Melatonina 3mg, 30 cps, Cosmo Pharm
Melatonina este un hormon produs în organism de glanda pineală , aflată la nivelul creierului. Are un rol important în stabilirea unui ritm psihologic și în setarea ceasului biologic. Principalul factor care stimulează producția de Melatonina este întunericul, iar lumina are efectul opus.
Odată cu vârstă, sau datorită medicației ori altor cauze funcționale, ciclurile de secreție ale Melatoninei sunt dereglate, cu efecte nocive asupra sănătății.
Proprietăți:
- Are rol esențial în inducerea naturală a somnului și în echilibrarea stării somn-veghe
- Are funcție hipnotică (induce somnul) și sedativă (reduce stările anxioase)
- Îmbunătățește calitatea odihnei nocturne fără efecte secundare
- Induce un somn sănătos celor care sunt nevoiți să doarmă în timpul zilei pentru recuperarea somnului de noapte
- Melatonina 3mg combate insomniile
- Reglează disfuncțiile cauzate de schimbările de fus orar
- Stimulează producția de hormoni de creștere secretati de glanda pituitară
- Are efect antioxidant
- Neutralizează efectele nocive ale radicalilor liberi
- Melatonina stimulează și protejează sistemul imunitar
Compoziție (per 1 cps):
-
Melatonina cu eliberare prelungită 3 mg
Mod de administrare:
1 capsulă seară, cu 30 de minute înainte de culcare, pe cît posibil la aceeași ora pentru a regla propriul ciclu circadian.
Nu se asociază cu stimulente (cafea, alcool, băuturi energizante), sau antidepresive (IMAO).
